简单卧室助好眠

慢回弹的太空枕大概40块钱左右吧！

传统的药物枕头睡起来很硬，睡前都不舒服了，还怎么助眠？枕头的最根本作用是承托颈椎，让头颈保持自然的弧度。每个人的头颈弧度不一样，所以都是需要到店里去试，光网上看是感觉不出来的。我因为曼联关注了家居品牌梦百合，去店里试了几款最后挑了曼联同款的高低枕，睡起来还不错。

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迷信，不会怀孕就要检查

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卧室颜色很重要，不仅能影响睡眠质量，还能无形中影响心情和精神状态。卧室适合刷什么颜色每一种颜色代表不同的含义和感觉：卧室适合什么颜色灰色：象征洁净、简约、中庸、温驯，它是深思而非兴奋的、平和而非激情的色彩。无论单独使用，还是与其它色彩配合使用，灰色都是很理想的色彩。卧室适合什么颜色黄色：象征快活、开朗、亮丽、强壮，它能引起人愉快的暇想，渗透出灵感和生气使人欢乐和振奋。小心的使用黄色可以使一间冰冷的房间温暖起来。卧室适合什么颜色红色：象征激烈、欢喜、活力、兴奋，它是充满热情动感而给人勇气、信念和活力的色彩，但由于红色是温暖而热情的，如果使用过度就会感到过于刺激而难受。卧室适合什么颜色绿色：象征安闲、舒适、平衡、生机，它是清新而富有生命力的色彩，能使人心旷神怡。卧室适合什么颜色蓝色：象征深远、理智、诚实、专心，它宁静而不缺乏生气，可以用来创造多种多样的效果。因它具有镇静的效果，使用在光线充足的居室极为合适。另外，像柠檬黄色、石灰色、湖水色或蓝色、碇色等，都可以为家居带来愉悦、明亮及现代感。卧室适合刷什么颜色卧室适合什么颜色推荐色系：1、浅蓝：有助于睡眠。蓝色表达着深远、永恒、沉静、无限、理智、诚实、寒冷的多种感觉。蓝色会给人很强烈的安稳感,同时蓝色还能够表现出和平、淡雅、洁净、可靠等。2.淡黄，浅色明亮系，会体现温馨感。

卧室颜色很重要，不仅能影响睡眠质量，还能无形中影响心情和精神状态。卧室适合刷什么颜色每一种颜色代表不同的含义和感觉：卧室适合什么颜色灰色：象征洁净、简约、中庸、温驯，它是深思而非兴奋的、平和而非激情的色彩。无论单独使用，还是与其它色彩配合使用，灰色都是很理想的色彩。卧室适合什么颜色黄色：象征快活、开朗、亮丽、强壮，它能引起人愉快的暇想，渗透出灵感和生气使人欢乐和振奋。小心的使用黄色可以使一间冰冷的房间温暖起来。卧室适合什么颜色红色：象征激烈、欢喜、活力、兴奋，它是充满热情动感而给人勇气、信念和活力的色彩，但由于红色是温暖而热情的，如果使用过度就会感到过于刺激而难受。卧室适合什么颜色绿色：象征安闲、舒适、平衡、生机，它是清新而富有生命力的色彩，能使人心旷神怡。卧室适合什么颜色蓝色：象征深远、理智、诚实、专心，它宁静而不缺乏生气，可以用来创造多种多样的效果。因它具有镇静的效果，使用在光线充足的居室极为合适。另外，像柠檬黄色、石灰色、湖水色或蓝色、碇色等，都可以为家居带来愉悦、明亮及现代感。卧室适合刷什么颜色卧室适合什么颜色推荐色系：1、浅蓝：有助于睡眠。蓝色表达着深远、永恒、沉静、无限、理智、诚实、寒冷的多种感觉。蓝色会给人很强烈的安稳感,同时蓝色还能够表现出和平、淡雅、洁净、可靠等。2.淡黄，浅色明亮系，会体现温馨感。

我有一个朋友是室内设计师,我家里装修的时候他跟我说了以下几点。1、环保尤其卧室材料要环保切记2、功能根据具体要求定3、风格根据业主年龄段接受程度4、个人建议简洁就好素雅纯色有助睡眠卧室就是休息的私密空间不是给别人看的不要做的太花哨那是客厅舞厅

卧室太大怎么装修? 1、做好布局 对于空间较大的卧室也得到了一个很好的而合理利用，再有就如果卧室有阳台的可以旁边增加一张茶几以及记张椅子哦，同时再摆上几盘绿色植物。这样不仅使得整个卧室显得生机勃勃，同样对于卧室太大怎么装修这个烦恼问题也和好的解决了。很多人的平时的衣服以及帽子等等方面的东西都喜欢塞在衣柜里面。那么如果觉得卧室比较大的朋友们可以尝试在卧室里面增加一个衣帽间哦，这样一来不仅能够很好的把自己的衣服以及一些不需要穿的衣物都整理好。 2、家具的选择 比如说睡床可以选购大一点的，另外增加衣柜，梳妆台以及电脑桌等等这些家具。当然，还可以在床的做一个电视柜，晚上的睡觉的时候还能够看看电视新闻。因此对于卧室太大怎么装修并不是什么难题，重要的懂得合理选购摆放的家具。 3、卧室+书房 同时还可以在卧室的另一角设置一个书房区，摆上一个大的书架以及书桌。同时规划好各种家具的的摆放，就是的整间大的卧室看起来比较有层次感啦，就不显得空旷的而感觉了，而设置书房去还能够在需要或者写东西的时候很好的解决这个问题。方便回到家晚上的时候处理一些工作方面的事情。其实卧室太大并不是什么烦恼的事情，只要合理的规划好布局，并且选后好家居化，再把它们按照规定的区域摆放好就不会觉得房子空荡荡的了。

其实并不是房间都适合做吊顶，需不需要做吊顶要看家里房子的高度来决定的，如果房间高度在2米8以下，不适合做吊顶，这样会给人造成一种压抑感。2米8以上的房间，做吊顶会比较好看，显得美观，大方。

地面装修比较便宜的材料，楼主可以选择瓷砖，瓷砖的价格相对来说比较低，也不会影响美观，好清洁，而且也不容易损坏，同时也很容易清洗，打扫起来简单，是很好的选择。

12平米卧室设计，室内安装榻榻米是个不错的选择，也可以说是近几年来比较典型的一种小卧室装修方案，它是将储物柜和榻榻米打造成了一个整体，房间不需要买床，而是使用造型简单的榻榻米，这样整个卧室的空间就节省了下来。还有就是储物柜也是靠墙设立，不但节省空间，而且看起来更加的简单，大方，就是需要定制，价格不便宜。

卧室在装修中应该注意哪些问题? 1、卧室不要安装大吊灯，因为安装会在床的上方，会压低层高有压抑感，其实我们可以选择普通吸顶灯或者做一下无主灯的设计，这样简单时尚还美观。卧室是我们休息睡觉的地方，灯具不要太明亮，局部用筒灯或者隐藏光，3000k的暖色的色温就足够了。 2、卧室的衣柜是我们储物放衣服的地方，一般有选择木工现场打柜子的，也有卖成品柜子的，成品柜子有的是不会到顶的，这样就会积灰清扫卫生也是麻烦事。所以尽量找木工师傅打，可以根据空间大小来调整柜子造型，可以做做到顶。增大储物的空间，不留卫生的死角。卧室空间小，衣柜门最好用推拉门，平开门占地方可能会和床上柜冲突。 3、卧室的窗帘要选择遮光性比较好一些的，最好遮光度达到百分之九十，如果是儿童房遮光就不要这么好了，会影响孩子的作息时间。颜色选择可以根据这些风格来搭配，不要太过于花哨，简单素色的就很美观。另外不管你做的是不是电动窗帘，一定要留电源，现在也许不做，后期可能会安装，所以这一点要考虑到位! 4、卧室是休息的地方，所以一定要安静，如果卧室和邻居是一墙之隔，那么噪音很容易就会传过来，所以墙面要做隔音的处理，可以对墙面进行软包，这样可以有效地阻挡一些噪音，另外窗户也是噪音的主要来源，最好选择隔音效果比较好的断桥铝门窗，这样也可以减少噪音的滋扰，让你更安静舒适的休息! 5、卧室的地面可以选择铺地板，这样踩在上面的脚感会更好，整体搭配效果也会很好，不过要考虑地板的环保性，可以选择实木地板强化地板，如果有地暖的可以选择实木多层，地板需要后期打理，如果你嫌弃麻烦就可以选择地砖，还有比较潮湿的地区，卧室铺地板也是不适合的。 6、卧室装修床是非常重要的，选择床的时候要确定床具的尺寸，一些床具都是有规格的，不过要注意比如一米八的床，实际加上床头还有一些造型的，那么尺寸可能会超出，如果你装修时候安装这个尺寸预留插座，就可以会被挡住。

这个没有哪种净化效果一说,因为各种绿色植物净化效果不一样,就像在24小时照明的条件下,芦荟能够消灭1立方米空气中90%的甲醛,

关于卧室的简单装修设计的话你可以去设计一些比较适合每个家庭使用的一些多功能的家具，你买一个床的话一定要选择那种可以置放东西的一个床，而且像这种色彩的话你一定要选择那种浅蓝色的色彩来搭配在这个家装风格里面。

1、卧室放什么植物风水好（1）如果想要在卧室摆放植物聚财旺气的话可以考虑吊兰、百合、马蹄莲、晚香玉、小盆鸿运当头、金钱树、七叶莲等植物。这些植物具有改善氛围，给人以宁静祥和之感。促进夫妻关系和睦，孩子赶紧温馨，可以得到很好的休息，也能改善卧室是风水给家人带来好财运。 （2）但并不是所有的植物都能够摆放在卧室里，兰花、月季花、松柏类花木、夜来香、郁金香等植物就要避免，因为这些植物会散发出浓郁的香味让休息的人感到不舒服，香气或会刺激肠胃影响心情，甚至会引起疾病2、卧室植物风水禁忌 （1）浓香植物忌放在卧室，因为这些气味会对人体产生某些负面影响，比如说郁金香、百合、夜来香、紫荆之类的植物。（2）卧室床头*不要放鲜花，虽然鲜花是有情调的装饰，但容易招来桃花，对夫妻之间的感情和睦不利。（3）卧室忌带刺植物，植物的刺也是尖角的一种，从风水学的角度来说属于尖角煞，不仅影响居住者的身体健康，而且破坏夫妻感情。

卧室选用什么颜色的时候应该考虑卧室方位的问题。 卧室风水颜色选择建议： 卧室颜色风水选色一：绿、蓝、黑适用于东方 卧室颜色风水用色二：南方宜用紫、黄、黑 卧室颜色风水用色三：西方宜用红、米黄、白 卧室颜色风水用色四：西北向以*为主调 卧室颜色风水用色四：西北向以*为主调 楼主在选择卧室颜色的时候一定要根据方位来选择哦!

卫生间一般选用塑料或者是铝制的的百叶帘，比较好清洁。 欧美国家会用一些棉布做的窗帘，显得舒适优雅，让人看了心情愉悦，这也可以借鉴的。 其实比较方便的方法就是用磨砂的玻璃，一般卫生间的门上也是用的磨砂的花玻璃，透光但是不透明，既能保护隐私又能考虑到光照。

年轻人的卧室设计流行风格与流行的问题,其实,每个风格都可以很流行,很时尚,空间在于设计,设计以人为本. 年轻人喜欢简约风格，中老年人喜欢沉稳大方的风格。青年人最适合的风格是现代式的简约风格，这主要与青年人的居室户型有关，青年人购买的多为小户型!因此比较适合简约风格的装修。 青年人购物总是会追赶潮流，因此在选择家居饰品时当然也按照自己的喜好，选择流行的或者能展现出个 性的饰品.青年人大多比较喜欢选择多样化的色彩，对比比较强烈的色彩,据设计师介绍,青年人大多追求性格的张扬，所以只要不太怪异,色彩都可随心所欲地按照他们自己的个性搭配。

小户型卧室的面积有限建议做成常规模式。做好配色和软装搭配，利用好床下收纳，最好可以用通高的定制衣柜，收纳更强，还可以做出个小的工作台或者梳妆台，既实用又美观。