卧室隔音怎么做才能保证睡眠质量

卧室装修想要有一个好的睡眠质量就要注意很多的风水禁忌，首先就是要注意卧室的装修要避免冲煞，卧室不宜有尖锐的墙角、柜角和其他的尖角，特别是尖角不宜正对床，这样会产生煞气，会给心理造成压迫，影响睡眠质量。其次就是卧室的装修设计可以摆放一些合适的风水植物用来聚气纳财，比如说茉莉花、风信子等可令人在自然的芬芳气息中酣然入睡。就是卧室的装修设计要注意方位和格局的选择，好的方位更加有利于家居运势，也有利于睡眠质量。

卧室隔音可以在卧室中安装一些软装吸音,也可以做一些隔音处理,如墙面装修和门的选择等。

可以选择用隔音板或者是隔音毯进行隔音，用橡胶高分子材料等为主要原料制成的一种具有一定柔性的高密度卷材，可以用来与石膏板搭配，用于墙体隔音和吊顶隔音也应用于管道机械设备的隔音和阻尼减振，隔音板也是一种作用于隔音效果的板块。

简单、色调清新，安静就可以了，不用一复杂的设计。

简单、色调清新,安静就可以了,不用一复杂的设计。

欢迎点击头像关注【设计456网】，与您分享更多家居设计、家居评测、房产资讯等。卧室是日常休息的重要场所，大多数人在睡觉的时候都不希望被外界的噪音所打扰。房间内隔音效果直接影响到睡眠质量，为此，想要一个舒适的环境，装修中如何隔音也很重要。那卧室在装修中如何才能隔音呢？1、窗帘装饰一般来说，外界噪音比较大的话，可以在卧室房间内选择布艺装饰，比如安装越厚的窗帘，材质选用棉麻最佳，可以有效降低外界噪音。2、门窗密封条在卧室房间里，如果还能听到外界各种吵杂声的话，主要原因还是房子装修门窗密封性不够。为此，可以根据门窗宽窄，黏贴不同厚度密封条，同样也是能起到降低噪音效果。3、安装隔音板相对来说，安装窗帘跟密封条只是针对性的把外界噪音有效降低，而不是完全阻断。所以，如果是卧室周围环境更加吵杂，隔壁邻居动静很大，那需要安装隔音板来进行隔音处理了。以上几点都是能够有效降低隔音的措施，能够为自己提供一个安静舒适的休息环境。

物业允许的情况下可以在室外做文章 用隔音板啊 或者墙体加厚什么的 不允许就只能卧室室内 从安装窗框开始就要注意 窗框与墙体间一定打满泡沫胶，或者用其他隔音材质填充饱满 然后双层玻璃是少不了的 室内墙体经济允许可以使用隔音板或者隔音材质，美观还有档次 经济不太好的话可以在窗两旁做非常规的挂衣柜 或者用轻钢龙骨打架子，填充防火岩棉外封石膏板或水泥板做简易造型 具体看不到你卧室的窗尺寸所以不能给更多建议，当然隔音同时还要考虑采光的 *简单的方法就是找装饰公司，让设计师给你处理问题，希望对你有帮助

窗户要采用双层的结构。可以把现有的窗户保留，再追加一扇窗户；或者是去掉已有的窗户，重新安装一扇。窗户的厚度要设计成一样的，这样他们的谐振频率也是一样的。这就就能突出安静的效果。

世邦装饰告诉您！ 1 空调孔用密封胶泥,多用点,室内加空调孔内饰板。同时空调孔开孔角度向下一点,不要从内带外水平。应该内高外底,有一点倾斜。空调孔对漏音没太大影响。做好密封就可以了。 2,铝合金窗肯定不行,金属的导冷导热,隔音不好。换断桥铝门窗+三层玻璃。或者塑钢三层玻璃。同时注意一下窗户、玻璃的密封条质量。 3,五金建材地方还有卖一种玻璃隔音摸的,作用不能说一点没有。你可以考虑。

房间建议收拾好一些，不然会影响睡眠哦！

照明有两个方面的问题要考虑：1.视觉方面的，如楼上提及的照度、色温等的基本控制指标，另外就是你怎么设计一个和你生活习惯相适应的光环境。如卧室只有一盏台灯，一般向下照的，但是如果把台灯往上照，创造出来光环境很完全不同，你可以试试。2.光照节律方面的。每个人都有自己的生物钟、生命节律，而反应这个节律最直接的是人体分泌褪黑激素的量的变化曲线。褪黑素分泌得越多越想睡觉，白天分泌量几乎是零，晚上八九点开始

卧室里一应俱全，但是比起别人家的卧室，总是少了点情调，原本应该温馨的卧室充满了冰冷，特别到了冬天，卧室就显得更加冷清，不到睡觉时候根本不想进去。出现了这种问题，肯定是没有营造好卧室氛围。建议你学会运用光线，出色的照明会让家改头换面，在卧室里，这点尤其重要，看书、整理、休息需要的光线各不相同。卧室是家里最温馨的地方，因此需要添置制造情调的灯，比如有颜色的床头灯可制造梦幻效果，多个小灯会让卧室更浪漫，落地灯和台灯更能增加灯光的层次，使气氛更温馨。温馨的灯光有助于提高睡眠质量。

房间建议收拾好一些,不然会影响睡眠哦!

卧室里一应俱全,但是比起别人家的卧室,总是少了点情调,原本应该温馨的卧室充满了冰冷,特别到了冬天,卧室就显得更加冷清,不到睡觉时候根本不想进去。出现了这种问题,肯定是没有营造好卧室氛围。建议你学会运用光线,出色的照明会让家改头换面,在卧室里,这点尤其重要,看书、整理、休息需要的光线各不相同。卧室是家里最温馨的地方,因此需要添置制造情调的灯,比如有颜色的床头灯可制造梦幻效果,多个小灯会让卧室更浪漫,

房间隔音材料有隔音毡、聚酯纤维吸音板、波峰吸音海绵。 隔音毡是目前市场上比较好的房间隔音材料。主要用来与石膏板搭配，用于墙体隔音和吊顶隔音，也应用于管道、机械设备的隔音和阻尼减振。隔音毡不是毛毡，在外观上看完全不同，毛毡轻而柔软，而隔音毡薄薄的却很重。隔音毡由无味EPDM橡胶与十几种有机矿物质按照一定比例精制而成，产品为黑色，环保无异味，对低频和高频声音均有相当好的一种隔音材料，能有效地抑制各种振动的传播，该材料厚度有1mm，2mm，3mm不等，经国家建材局检测，计权隔音量Rw分别为23dB，27dB，30dB，材料的柔韧性也很好，可以随便弯曲，任意剪彩，施工非常方便并且防火的隔音材料。隔音毡具有以下优点：1.材料质轻，超薄；2.柔软，拉伸强度大；3.环保，不造成对环境的污染；4.抑制中低频声波的传播；卓越的阻燃性能；5.施工方便。 聚酯纤维吸音板是一种理想的室内隔音材料。其原料 的聚酯纤维，具有吸音、环保、阻燃、隔热、保温、防潮、防霉变、易除尘、易切割、可拼花、施工简便、稳定性好、抗冲击能力好、独立性好、性价比高等优点，有丰富多种的颜色可供选择，可满足不同风格和层次的吸 音 装饰需求。主要应用于影剧院、音乐厅、博物馆、家庭降噪等对声学环境要求较高及装修的场所。 波峰吸音海绵的室内隔音材料，它是经过设备特殊处理形成一面凹凸波浪形状的一种海绵，其内部充满细小空隙及半开孔结构，能大量吸收射入的声波能量，对声波起到衰减作用，降低室内反射声的干扰和回响，提高声音的纯度。性能特点主要有：1、吸音率高 2、隔热性好 3、难燃级 B1级 4、结构紧密，形态稳定5、重量很轻，施工安全方便6、对人体无害，对环境无污染，无气味 7、耐水，水浸后排水性强，吸音性能不下降，形态不变8、可以二次使用，销毁容易，对环境没有二次污染

家具在房间中是最自然的吸收、扩散体,特别是木质家具效果最好。它有纤维多孔性的特征使它能吸收噪声,减少噪音污染。不同木质的吸音程度不同,较松软的木质吸音更好,如松木。另外,摆放时不要放对声波反射太强的大玻璃柜和易引起震动的金属画以及轻质的摆设物陈列品,而且摆放书本或CD碟时也要高低起伏、错落有致,才会增加反射面产生扩散作用。如果将书柜放置在与邻居家相邻的墙壁前,可以适当阻隔邻居家传来的声响。

硬装是一部分，后期的软装要跟上，颜色根据需要是清新一点的，还是现代一点的

怎么做隔音墙隔音墙弹线定位：根据施工图，在室内地面放出活动隔墙的位置控制线，并将隔墙位置线引至侧墙及顶板。弹线是应弹出固定件的安装位置线。隔音墙轨道固定件安装：按设计要求选择轨道固定件。安装轨道前要考虑墙面、地面、顶棚的收口做法并方便活动隔墙的安装，通过计算活动隔墙的重量，确定轨道所承受的荷载和预埋件的规格、固定方式等。轨道的预埋件安装要牢固，轨道与主体结构之间应固定牢固，所有金属件应做防锈处理。 隔音墙预制隔扇：首先根据设计图纸结合现场实际测量的尺寸，确定活动隔墙的净尺寸。再根据轨道的安装方式、活动隔墙的净尺寸和设计分格要求，计算确定活动隔墙每一块隔扇的尺寸，最后绘制出大样图委托加工。由于活动隔墙是活动的墙体，要求每块隔扇都应像装饰门一样美观、精细，应在专业厂家进行预制加工，通过加工制作和试拼装来保证产品的质量。

一、砌砖法　　图中所示的方法，找来红砖紧贴立管砌好，再用水泥把砖的缝子磨平。　　这样砌上以后，一方面很结实，一方面也很隔音，只是砖有些占空间，所以必须紧贴。　　二、木龙骨+水泥压力板　　在上一步的基础上用木龙骨做支架，打上水泥板以后再贴墙砖。　　这里用了木龙骨就会有一个问题，毕竟是木质的，时间长了容易受潮，为了不影响瓷砖要对里面的管道做好防水工作。　　三、轻钢龙骨+水泥压力板　　再给刚才的管道上面包一层隔音棉，之后就是做好框架，做好稳固后把砖贴上，这种做法价格高。　　四、铝扣板法　　还有一种包立管的做法就是用吊顶后剩余的材料制作。　　缺点是吊顶的材料一般都是铝塑板，这种材质时间久了不耐用，不太好，还是要选择好材质的做。

现在很多都是公寓楼,如果顶面不隔音的话,楼上的一点动静很容易传下来,对睡眠休息造成的干扰可想而知。因此在装修时,可以采取一些措施,增强卧室顶面的隔音。具体来讲,在选择吊顶石膏板时,最好选择厚度达到标准的。此外,还可以在顶面中间层中加入一些吸音、隔音材料,如吸音棉、高密度泡沫板、布艺吸音板等。