宝宝睡眠安全

宝宝喜欢爬楼梯宝宝如果要是喜欢爬楼梯的情况下，我觉得你最好还是应该把买这个楼梯的话，买了一定要靠实一些，不能买那个踏空的那种的，一定要买实在的，这种楼梯这样比较好，这样会让宝宝安全的下楼梯。希望我说的可以帮到楼主。

　　1、食醋 　　有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。 　　2、糖水 　　若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。 　　3、牛奶 　　牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。 　　4、水果 　　过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把橘橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。 　　5、面包 　　当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。 　　6、小米 　　小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。 　　7、鲜藕 　　藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法：取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效。 　　8、葵花子 　　葵花子富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花子，有很好的安眠功效。 　　9、莲子 　　莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过试验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用；食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。 　　10、大枣 　　大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、黏液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。 　　11、莴笋 　　莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，*适宜神经衰弱失眠者。使用时，把莴笋带皮切片煮熟喝汤，特别是睡前服用，更具有助眠功效。

有助于睡眠的窗帘样式，应防噪音：研究标明，当室内的嗓音污染达到30分贝时，就会干扰人的正常睡眠。所以，选用一条具有吸音效果的窗帘至关重要，质地以植绒、棉、麻为佳。一般来说，越厚的窗帘吸音效果越好。 　　 有助于睡眠的窗帘样式，应遮光：如果想在白昼睡个舒适的午觉，为卧室选择一条具有遮光效果的窗帘，棉质或植绒面料的。而书房、餐厅内一般不需要太强的光线，可以选用百叶窗，以便光线调节。 　　 有助于睡眠的窗帘样式，应保暖：冬季，窗帘就需要考虑保暖问题，植绒窗帘面料厚重，保暖性较好。根据日本室内设计师的研究，所有颜色中，深红色*保暖，适合冬天使用。

我买了一个，storlex的，从出生坐到现在，可推可坐可上飞机，还挺牛的哈哈。买的时候纠结了很久，因为还挺贵。现在到觉得每次走在路上别人羡慕的眼光还蛮自喜的。

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室内色彩要遵循“光厅暗室”的说法，客厅亮一点、卧室暗一点。卧室颜色不应太深太深沉，要明快大方，要结合不同色彩对人心理的影响来运用色彩。总体原则是不要刺眼，即色彩的饱和度、明度稍微低一点，以柔和悦目、温馨素雅为宜，有利于放松和睡眠。

卧室装修想要有一个好的睡眠质量就要注意很多的风水禁忌，首先就是要注意卧室的装修要避免冲煞，卧室不宜有尖锐的墙角、柜角和其他的尖角，特别是尖角不宜正对床，这样会产生煞气，会给心理造成压迫，影响睡眠质量。其次就是卧室的装修设计可以摆放一些合适的风水植物用来聚气纳财，比如说茉莉花、风信子等可令人在自然的芬芳气息中酣然入睡。就是卧室的装修设计要注意方位和格局的选择，好的方位更加有利于家居运势，也有利于睡眠质量。

燃气管是不可以做全封闭处理的。一是会存在安全隐患，二是会影响维修人员检测。所以在装修的时候，我们可以这样“包”起来。 1、橱柜包燃气管 燃气管裸露在外面确实是很难看，用橱柜包燃气管就是比较常见的方式，但一定要找专业的人员操作。而且也要留个检测口，有问题出现才方便检查维修哦! 2、 用橱柜台面材料包裹 选择和橱柜台面同样的材料将管道包裹起来。当然，其他材料也可以，只要不密封。 PS：建议厨房里安装一个燃气报警器，这样遇到危险时也可以提前警觉，将安全系数做到最大化。

装修施工的安全问题，主要分为防盗、防火、防水、防危这几项。 一、 防盗 在装修期间，犹其是室内的窗户、防盗网等没有做好之前，注意梁上君子 对此蠢蠢欲动。 另外，在装修工场也必须防内贼。偷工具的、偷工场内物资。特别是包工不包料的，业主或者管理方更要费神。 二、 防火 1、禁上在工场内生火、吸烟。 2、不得在没有绝缘管道保护下乱拉电线。临时接线应尽量远离易燃装修材料。 3、必须在工场内做饭的，一定要在指定的范围内进行。该区域应是没有火患危险的。 4、必须绝对禁止在室内生火取暖。任何时候都要保持室内通风。 三、 防水 1、建议装修材料在堆放时垫高20-30cm。使其与地面脱离。 2、小心用水，特别是在排水系统没有做好之前。工人在工场内洗澡的，要向其再三嘱咐。 3、离开工场时，检查水龙头是否关紧。 4、不得让不懂管道施工的工人从事给排水施工。 5、铺设实木地板或复合地板的，应注意临近区域的防水问题。 6、没有人员值班时，应关紧窗户。如果处于通风期，应尽量避开台风季节。 7、定期清理排水孔，以免堵塞造成淹水事故。 四、防危 1、装修材料放置妥当，尖角物品要适当预保护，防止碰撞受伤。 2、小金属配件要放置妥当，犹其是钉子。废置木板上钉有钉子的，要及时打弯压平。 3、高空作业要做好安全措施，配备足够的高空作业装备。 4、稳固天花板工程、安装灯具等，一定要打好膨胀螺丝，多打一点以防万一。 5、应由受到正式训练的人员操作各种施工机械并采取必要的安全措施。犹其要小心电锯、高压射钉枪等机械的安全使用。 装修工程的危险虽然比不上建筑行业。但还是要小心为上。 五、 防电 1、 电线排座不宜在地上乱走，更不宜在其上面碾压。 2、 电线管道禁止在积水中通过，以免发生漏电时造成人身伤害。 3、 电线管道表层如有破损的，应及时更换。 4、 电源箱要安装必要的接地线和漏电保护开关。 5、 电工项目应由受到正式训练的电工负责。 六、防化 1、 小心放置各种化工材料，并采取一定的隔断措施。 2、 施工时，不应太大量施工，保持一定的限度。以免空气中含有大量有毒物质而造成中毒、爆炸等意外。 3、 调试油漆、油漆施工等都应保持室内通风。 4、 使用化工材料，要带好胶手套等保护措施。 5、 对于不明物体或者材料，切记不要乱拿乱碰。 6、 不要在没有行家指导下擅自调配化工原料。 7、 对于强酸、强碱、强挥发性材料要加强安全防护。

布局卧室的面积、户型对布局都有着较大的影响，以床为中心展开，按照需求设置储藏区、梳妆办公区等区域。同时对于一些风水上的忌讳也要考虑到，比如镜子不能对着床、床头不宜对正门口等。越小的空间，越要讲究动线的合理，对于卧室来说，生活动线顺畅是必须要做到的。一般人都会有起夜的需要，乱放的家具会影响到行动，动线不顺畅会极大干扰生活的方便性，甚至会有安全隐患。卧室的布局要根据面积大小设计，床两侧尽量不要挨着墙，并在两侧预留出可以正常通行的宽度，方便走动和整理床铺。若是面积有限，床的一侧只能靠墙放置，建议在床尾留出充足的空间，方便从床尾上下，将影响最小化。小卧室空间不够，不如放弃床铺的选择，直接定制榻榻米床，而且收纳力强，榻榻米衣柜一体式的设计，还能兼顾书桌功能。颜色不同的颜色对情绪、睡眠带来的影响是不同的。卧室讲究的是舒适温馨，有助于睡眠，建议可以选用轻柔色系搭配，舒缓对眼睛的压力，减轻对情绪的刺激。中性的颜色或者饱和度低的彩色比较适合卧室，具有舒缓视觉、放松神经的作用。若是喜欢层次感，可以选择部分墙面做跳色，这也是现在很流行的一种做法。卧室的色调也要参考整体的家居风格，尽量与其他空间保持一致，避免各屋各色，破坏整体的和谐感。

暖宝宝贴没什么危害，冬天经常用暖宝宝贴取暖。不过在贴暖宝宝贴的时候一定要注意安全。 1、睡觉不能贴暖宝宝贴； 2、贴暖宝宝贴要贴在衣服上，不能直接贴在肌肤上，以免低温烧灼； 3、暖宝宝贴不要在同一个位置贴，贴的时候要经常换位置贴； 4、小孩子不要使用暖宝宝贴； 5、皮肤敏感者是不要贴暖宝宝贴取暖。

1、保持每天半个小时能够流汗的运动：运动除了能锻炼我们身体机能，也能刺激大脑产生一种放松愉悦的神经递质，所以每天有半个小时、让心率在120以上能够流汗的运动。 2、按时饮食：睡眠与生理时钟的节奏息息相关，而日常生活的其他安排也会影响到生理时钟，所以尽可能地按时作息饮食，对睡眠质量的提高是很有帮助的。如果总是在接近半夜的时候去吃夜宵，是*不会有太好的睡眠质量的。另外要多晒太阳，尤其是早上的太阳，这也和正常生活起居饮食有关，就是把生理时钟的“早晨闹钟”校准。 3、睡前一个小时洗个热澡，卧室保持通风：人在入睡时的体温比我们白天的时候要低，到了快起床之前降到*的点。所以，要让自己清醒，起床洗个热水澡;要让自己睡着，睡前一个小时洗个热澡，泡泡脚，然后让自己的体温慢慢降低到入睡的温度，入睡。同时房间保持通风。 4、营造适合睡眠的氛围：找到“焦虑源”，然后解决掉这个源头问题是根本。如果真的有一件事情非常让人焦虑，可以跟自己说：“那就用一个小时的时间来把这件事情想清楚。”然后到书桌或者工作房间，用一个小时的时间专心考虑这个问题。一个小时之后，再睡回房间觉。这比放件事情在心里，同时担心睡不着要好得多。工作压力是导致失眠的重要原因，那些跟工作相关的东西，不要放在床边或者卧室。如果觉得有需要，适当的音乐放松也很有帮助，也可以看看书或电视。

欧哌彩晶膜采用环保材料制作装修宝宝房间

一,宝宝餐椅能用到几岁 宝宝七个月后，会坐了就可以用餐椅了，对全职妈妈来说，宝宝餐椅是个好帮手，在给宝宝喂辅食时，让宝宝坐在餐椅里，妈妈面对面喂宝宝，防止宝宝哭闹，不乐意之类.另外餐椅有助养成宝宝以后自己学吃饭的好习惯. 等宝宝1岁左右,你想让他在地上好好坐着,等你喂饭是完全不可能的事情.他会满世界乱爬，这样*终就是养成追着喂饭的习惯.用餐椅他虽然也扭来扭去不老实，但是基本上哄哄能顺利地把饭喂完.妈妈们希望让他明白这是吃饭的地方，必须吃完了才能干别的.而且，如果不用餐椅将来宝宝自己学吃饭怎么办?将来他上幼儿园了不也得固定坐椅吃饭吗? 让宝宝在宝宝餐椅上吃饭，还可以对宝宝的坐姿进行一个有效的纠正，因为，市场上销售的宝宝餐椅一般都是经过了多重考虑之后才进行的设计，比如说宝宝餐椅的整体尺寸大小,坐垫的尺寸大小以及靠背的倾斜度等等，都是经过了科学家的细致研究*之后才进行的制作，因此，宝宝餐椅的各方面都比较贴合宝宝的身体曲线，对宝宝的坐姿有一个更好的纠正，辅助宝宝身体的健康发育. 对于有些宝宝来说，他们在几个月的时候就在餐车上吃饭了，但有的宝宝可能要一岁左右才能开始正常的饮食.对于宝宝餐椅要用到什么时候，其实只要等到宝宝牙齿长起来，自己行动方便的时候就可以不用餐椅了. 二,宝宝餐椅选购指南 1,我们在选购宝宝餐椅的时候，首先应该要着重的去考虑一下宝宝餐椅的的牢固程度，也就是说我们应该要去选择一款底座比较宽大，结构有比较稳固牢靠的宝宝餐椅，这样的宝宝餐椅在使用的时候才不容易出现翻到或者说是倾斜的现象. 2,如果我们选购的是木质的宝宝餐椅，那么我们就一定要注意仔细的看看宝宝餐椅的边缘的处理，看看是否有毛刺或者说是尖锐的东西在上面，如果有的话，不要购买. 3,我们在选购宝宝餐椅的时候不仅仅要注意选购适合深度的，而且还应该要注意购买的宝宝餐椅的上面赢还留有足够的空间给宝宝活动，这样才不至于限制宝宝的上身活动. 4,我们在选购宝宝餐椅的时候一定要注意看看餐椅上是否设备有安全设备，有的话，我们还要注意看看它的安全带或者是上面的卡扣是不是牢固，在调节的时候是否非常的轻松. 5,我们在选购宝宝餐椅的时候可以选择底部设计牢固的：宽脚座的宝宝餐桌椅不容易摔倒，并容易清洁.餐椅须带有安全保护措施--包括横跨宝宝大腿和穿过两腿的座椅安全带和结实的卡扣，安全带要能调节松紧，而每次调节时，都要够牢才行.底部带轮子并兼有刹车功能的更好，可以方便爸爸妈妈将餐椅推到房间任何角落，并可固定.

有必要，宝宝一岁多时，可以让宝宝同大人一起在餐桌边吃饭，锻炼宝宝自己吃饭的能力.

都可以，都是一线品牌，都是家喻户晓的老品牌，个人觉得没有说谁比谁更好，应该根据自己的需求去选购。

暖宝宝是原电池原理，对身体无害。 里面主要用碳粉，铁粉，水和食盐水再加点添加剂组成一个原电池放电，然后由于没有正负极，电子无法分正负电子导出，直接形成短路，从而产生热量。 持续时间要看其中所加的量是多少。 对身体是肯定无害的，但如果贴身的话容易被烫伤。 暖宝宝 在日本已有 20 年的生产使用历史，始源于传统的“怀炉”，在日本统一叫“便利怀炉”，属于一次性使用自发热产品。 暖宝宝 采用铁的“氧化放热”原理，利用微孔透氧技术，采用完全隔绝空气的包装*，使产品具有散热均衡、发热持久、开包自热、无毒无害、轻便小巧、粘贴自如的特点。本品是完全意义上的新生时代绿色产品。 暖宝宝 大功能——保暖 人体的正常体温是 36.5 ℃ 。夏季连续 38 ℃ --39 ℃ 的高温会让人们烦闷异常， 28 ℃ 是人体感觉较舒服的外界环境温度，这样的温度人体会感到凉热适中。人在 33 ℃ 的温度下，作为人体“空调”的汗腺就会开始启动。到了 35 ℃ 时，皮肤微微出汗，心跳加速，血液循环加速，到了 36 ℃ 身体就开始报警。可见环境温度是影响人体热量平衡的主要因素。当气温小于 15 ℃ 时，天气冷凉，人体与外界的热量交换以人体失热为主，只要人体失热就会感觉到冷。如果温度高于 19 ℃ ，人们很少利用服装保暖，若低于 15 ℃ ，则必须依赖服装保暖，但会影响到人的外在服饰美观及活动的便利与舒适。这时人们如果使用暖宝宝，衣着便可以精练潇洒，不失自己美丽的身材。很多老人怕过冬天，特别是一些风湿病、哮喘等呼吸道病患者冬季关口更是度日如年，可是采用了暖宝宝便可轻轻松松度过寒冬季节。 暖宝宝 第二大功能——理疗保健 我们的祖先早在远古时代就已经学会用“砭石热敷”来治疗身体的各种疾病。*早在《黄帝内经》一书中，便形成了完美的体系。书中记载“结合经络广泛将热敷学说在灸、刮痧等方面积累了大量的、成熟的治疗方案”。中国传统中医认为：经络是人体运行气血的通路，刺激适应的穴位，就可以调节经络发挥调节脏腑气血的功能，而激发机体的抗病能力，以达到防治疾病的目的。当暖宝宝紧贴于患处时，热能传至机体， 5 分钟后，局部皮肤血管扩张、充血、加速血液循环、促进局部的新陈代谢，从而达到物理治疗而止痛的目的。对于肩周炎、腰腿痛、关节炎、老寒腿、坐骨神经痛、软组织损伤、胃寒、腹痛、痛经，从中医热敷角度出发，能达到疏通经络，促进血液循环以独特的热量缓解过程，达到缓解疼痛、消除疲劳的作用。本产品属安全的绿色环保产品，性能可靠，无毒副作用，适用于任何人。也可以配合一些传统的中**包共同热敷〔本公司产品不含*物〕，*效直达患处，用*量少，直达患处作用迅速。热到*到，迅速发挥治疗作用，疗效显著。*力渗入和热作用时间同步，*借热力，热助*力，具有*疗和热疗双重功能。 收起 百度知道用户 2013-11-17 18:10 暖宝宝一贴热(暖贴)所用内袋是在无纺布上敷的一种可透气薄膜，它是以PE为载体，通过特殊工艺使透气膜形成独特的微孔结构。这些高密度分布在薄膜表面的特殊结构能像皮肤一样进行呼吸。从而使取暖袋内袋中的发热材料与内袋的两个面可以平整均匀的吸附在一起。形成一个完整的暖贴片。该透气膜透气量均匀性又决定了产品发热 ...

兔宝宝杉木板价格大概在120-250元

儿童房的墙面颜色与孩子的心理健康有着密切的关系.孩子如果长期处于大红大紫或是深黑色的环境中，性格会变得暴躁不安.因此，要避免在儿童房中使用这些刺激性较强的颜色. 为了营造明亮,温馨的效果，明黄,草绿,粉红,淡蓝等色都是不错的选择.要尽量保持天花板的平坦，以乳白色进行装饰为佳，过于暗淡的天花板颜色会导致孩子精神不佳.

婴儿房我感觉还是欧式的比较漂亮吧，给人一种简洁明快的感觉。