保健枕头高正确使用图片

保健枕头,具有一定保健功能,起到舒缓神经,镇静安神,保护颈椎等作用的健康型枕头。其中尤其以中药保健枕头和石膏保健枕头最佳,总之对于生活在忙碌的城市人群来说用保健枕头调节自己的身体状况无疑是最佳的选择。一个理想的保健枕头,能够使枕头紧密贴合颈椎的生理曲度,使工作学习生活一天的人们,在睡眠之中有效的接触颈椎肌肉和韧带的疲劳。而保健枕头根据人体工学,枕头的形状以“前高后低”的外形设计,达到最有利于颈椎健

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高度：成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。宽度：比肩膀要宽一些。硬度：稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过枕头高度因人而异，每个人立起来的拳头的高度，一般是适合自己的枕头的高度。 这个高度正好符合人体离开卧床之后的生理屈度。人在站立时，颈椎有向前的生理弧度，所以如果在躺下之后头部过高或过低，久而久之就会造成颈部挺直或反张。 枕头过高：影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎负担，还容易落枕。 枕头过低：会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿、打鼾。

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专柜枕芯决明子枕头，保健护颈椎枕，还有薰衣草枕芯，售价¥30.00。Aisleep睡眠博士太空记忆枕慢回弹颈椎枕芯，护颈保健枕颈椎枕头，售价¥149.00。以上价格来源于网络，仅供参考，具体价格请以购买时为准。

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