卧室是最能给业主带来安全感的空间，卧室的灯光设计可以缓解人们的工作压力和疲累情绪。那么卧室的灯光怎么设计更合理？更温馨？接下来就和太原龙发装饰的小编一起来了解一下吧。

1、灯光亮度

卧室灯光要注意光源不能太过强烈，还要注意灯具的摆放，应尽可能避免在床顶直射。通常大多数家庭都会选择一个吸顶灯或者小型吊灯作为光源，照度在50-100Lux之间即可。

除了主灯之外，还有一些辅助的灯具，比如在床头设置壁灯，或者在空间中安放一些小型射灯、发光灯槽、筒灯等作为装饰性照明，以此来降低室内的光反差。

另外，对于灯光瓦数也是有要求的。

面积：5-10㎡ 10-15㎡ 15-20㎡ >20㎡

LED：13-25W 25-38W 38-50W >50W

2、灯光色温

再好的空间也需要灯光来激活，无论是色彩，还是材质或体积感，都需要灯光照亮和呈现，尤其灯光对于氛围的营造更是至关重要。卧室适合使用色彩温馨的灯光，不给人带来视觉刺激，使用3000-3500K色温的光源，可以很好的营造出亲切、温馨和友好的氛围。

3、床头灯高度

对于有睡前阅读习惯的人来讲，必须配备床头灯，要适当的将床头台灯的位置调高，正常床头台灯应放在离地面高80-100cm更佳。

还有一个办法就是床头的背景墙上安装一盏可调光的壁灯，壁灯高度建议在壁灯下口离地面1.5-1.7m为宜。

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