集智慧与美貌

1）苏州有哪些比较有名的本地媒体？本地媒体苏州日报社、苏州电视台两块其中平面：苏州日报、姑苏晚报、城市商报、名城早报、苏州广播电视报电视台为一套、二套、五套电台为音乐台、交通台、生活调频、*台网站为名城苏州2）苏州比较畅销的报纸，杂志有哪些？畅销的姑苏晚报、城市商报；杂志基本没有；3）在苏州号召力较大，影响较大的媒体有哪些？影响力较大：平面：姑苏晚报；电视台：二套：社会传旦尝测妒爻德诧泉超沪真电台：交通台；网站：名城网4）如果我要是做广告，在哪个上面做会比较快的见到效果呢？你是做什么广告，以10w资金为例：3万在姑苏晚报投放；3万在电视台社会传真投放，2万交通台；1万网站；1万其余媒体做报花；如果是 1万资金：基本建议就在电台、网站做一些广告吧，

那要看，你用什么牌子的，SAKI这个牌子的，十厘的钻头可以用，就是慢了点。

不过你也可以把室内集成整体装修成欧式范儿。因为欧式范儿她需要的是一种。简约朴素。我的朋友他们家就是这种装修的，然后整体效果出来都是非常满意的，而且这种这种装修下来也不会太浪费。我和我老公去了看了一下效果都非常的满意。

集成吊顶一线品牌：友邦、奥普、宝兰、托斯卡纳、容声、法狮龙、美尔凯特、品格、楚楚；集成吊顶每天都有很多新企业兴起吗，也有很多企业倒闭，唯有友邦、奥普、托斯卡纳、容声、宝兰这些集成吊顶一线品牌长盛不衰。现今阶段，集成吊顶的竞争已经从薄利的价格站到品牌战的升级了。

衣帽间门选择的一些建议:1,如果卧室并不是四方形，有凹凸的环境，那么可以用龙骨进行规划，将一部分隔断一下，然后将衣帽间的们制作成隐形门，这样的话墙跟门会很和谐. 2,如果将小隔间作为衣帽间，那么可以用折叠门作为衣帽间.3,如果习惯照镜子的，可以用玻璃镜面作为门的表面.这样既节省空间，也可以很好的和卧室进行隔断.

如果客厅空间足够可以把餐厅与客厅分开 空间小一点的话，可以用沙发区隔餐厅与客厅

银杏叶片的功效与作用 ，银杏叶片为薄膜衣片，除去包衣后显浅棕*至棕褐色，味微苦；银杏叶片其实就是银杏叶的提取物经过加工制作而成，以下就是它的功效与作用一起去看看吧。 银杏叶片用于瘀血阻络引起的胸痹心痛、中风、半身不遂，舌强语謇;冠心病稳定型心绞痛、脑梗死等疾病，银杏叶片有扩张脑血管、增加脑血流量，防止脑动脉硬化及治疗老年痴呆症等作用，是老年人的常用*物。 银杏叶的功效 1、降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显著改善作用。 2、通过增加血管通透性和弹性而降低血压，有较好的降压功效。 3、消除血管壁上的沉积成份，改善血液流变性，增进红细胞的变形能力，降低血液粘稠度，使血流通畅，可预防和治疗脑出血和脑梗塞。对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效。 4、银杏叶制剂与降糖西*合用治疗糖尿病有较好疗效，可用于糖尿病的辅助*。 5、能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状。 6、用于支气管哮喘的治疗，也有较好疗效。 7、降低脂质过氧化水平，减少雀斑，润泽肌肤，美丽容颜。

百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。 [转载需保留出处 - 苹果绿养生网] 百香果的营养价值：http://*.pingguolv.com/sl/yingyang/4889.html

荞麦壳上品是呈菱形的整壳，这样流动性才好，长久使用对颈椎会有很好的*作用。要是荞麦皮就太碎，流动性与透气性都很差，所以在选用荞麦壳枕头荞麦壳枕芯是一定要注意，要选取壳比较完整的荞麦壳枕头。

普洱茶的功效与作用很多,例如普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效；还有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等作用.普洱茶是所有茶叶中含茶多酚*多的一种茶叶，茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平，可直接吸收紫外线，是皮肤的有效保护剂。茶多酚因含大量亲水性基团，因此很容易吸收空气中的水分，保持皮肤的水份含量。茶多酚还可以使皮肤增白，消除皮肤色斑。 普洱茶今天已经被很多人认可和接受，普洱茶的功效与作用现在已经被很多人所认识；但其实普洱茶还具有一些独特的功效与作用，例如解酒。下面我们将普洱茶的功效与作用列出11条，全是干货哟。 普洱茶的功效与作用大全： 1、普洱茶具有 降脂、减肥、降压、抗动脉硬化的功效。 2、防癌、抗癌的功效。 3、抗衰老，具有延年益寿的功效。 4、解腻消食、养胃护胃的功效 5、美容功效，很不错哦。 6、防辐射的作用，电脑一族有木有。 7、醒酒的功效，这个是秘密，我发现的。 8、健齿护齿的作用，蛀牙有木有。 9、清除自由基、增强免疫力，好功效的说。 10、明目的作用：青普洱茶喝后的茶渣乘热敷于眼部几分钟，长期坚持，有明目的作用。尤其是长期面对电脑显示器的网迷、白领等，因为普洱茶有防辐射的作用，所以这一招尤其有效。 11、养脚⊙﹏⊙b汗：熟普洱茶喝后的茶渣集中起来煮水可泡脚，因为熟茶性温，泡脚后能促进足部血液循环，使全身经络更加通畅，而且还能防治冻疮，冬天还能很好的暖足作用。尤其是对中、老年人特别有效。

1.对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。 2叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳 3花朵煎成*汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香*草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。 4性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。 　　蒲公英的功效： 　　1、清热解毒 可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。 　　2、消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。 蒲公英的作用： 1、 抗菌：50%鲜草汁用平板挖沟法，对金*葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用；50%全草煎剂用平板挖沟法，对金*葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用。 2、抗真菌：水浸液用试管稀释法，1：4对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌，红色毛癣菌等有抑制作用。 3、抗肿瘤：蒲公英热水提取物30～40mg/kg腹腔注射，对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11～20天给*有抑瘤作用，对接种后的1～10天给*无效，其抗肿瘤作用类似香菇多糖，是通过免疫机制实现的。 另外，本品还有抗胃溃疡、利胆、保肝等作用。 蒲公英用途: 1,清热解毒，消肿散结：主治热毒疮痈。 a.实火热毒上攻，目赤咽肿，口舌生疮。 b.热毒疮疡，乳痈肿痛，疔毒内攻。 c.肺痈咳 吐脓血，肠痈腹痛发热。 2,利湿:可治热淋涩痛，及湿热发黄。蒲公英主治:治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。

您好，浙江康源装饰很高兴为您解答. 红曲就是曲霉科真菌紫色红曲霉，又称红曲霉，是用红曲霉菌在大米中培养发酵而成;红曲水是用红曲米染色而成，一般都是把红曲米制成红曲水使用，其方法是：将红曲米50克用石磨或粉碎机碾碎(也可整粒使用)，然后放入1升清水中煮沸，改小火续煮5分钟，然后用纱布过滤去渣，即得红曲水;红曲粉是将红曲米经粉碎后成为红曲粉. 红曲的功效和作用： 1. 近代医学研究报告认为，红曲具有降血压,降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇; 2. 红曲米外皮呈紫红色，内心红色，微有酸味，味淡，它对蛋白质有很强的着色力，因此常常作为食品染色的色素; 3. 红曲米与化学合成红色素相比，具有无毒,安全的优点，而且还有健脾消食,活血化瘀的功效.

室内一般开敞空间的形式都富有边或性和多样性开敞空间连续贯通之处，正是引导了视觉流通之时空间的运动感既在于塑造空间形象的运动性上，如斜线连续曲线等更在于组织空间的节律性上也是一种包含设计要素所构成的室内开敞空间

薰衣草精油的功效与作用如下： 1.青春痘 2.痘印痘疤 3.治黑头，疏通毛孔多余 4.舒缓易敏感肌肤 5.防止毛孔粗大 6.控制水油平衡 其实薰衣草精油护肤功效还是蛮不错的，我还是很喜欢的，晚上的时候我会在房间里用香薰灯滴上几滴，帮助提高睡眠质量。

一、先了解安装现场的具体情况　　1、确认安装位置的准确的安装尺寸;就是房屋的安装面积。2、了解房屋及各种具体的结构的具体尺寸、位置;注意安装空间里面的其他配置对安装的影响，像下水管等。3、吊顶的安装高度;4、电器主机的安装位置和走向确定;根据房型及墙体结构选电器安装的位置，比如排放管的走向等。　5、实际安装与业主理想的安装位置不符的协商和确认;用户想安装电器主机的位置因有其他因素的影响不能安装，需与用户说明情况，征求用户的同意，安装在其他位置。6、模板的搭配方案和电器主机的确认。膜板颜色以及膜板材料档次，以及电器主机型号功能的选择。　　二、安装方法及步骤　　1、收边条的安装。　　2、主龙骨的安装　　主龙骨的长度截取方法为安装空间两面墙之间的距离减1厘米。吊主龙骨的全丝吊竿的长度等于收边条上平面到天花顶部的距离减去6厘米。全丝吊杆与全丝吊杆之间的安装间隔为60-90厘米。主龙骨与主龙骨之间的安装间隔为60-90厘米。注意主龙骨的安装一定不能妨碍电器主机的安装。　　主龙骨平行于墙的距离为10厘米左右。如果遇到靠墙刚好有主机安装，可调整到30-40厘米。或在前面上钉一条鱼主龙骨平行的木龙骨来代替折边的主龙骨(木龙骨的厚度和宽度为3CM*4CM以上)，木龙骨的高度为底平面距离收边条的上平面3厘米。就是要做到和主龙骨保持平行。不能高也不能低。　　3、副龙骨的安装　　副龙骨的长度截取方法为安装空间两对面墙之间的距离减去5厘米。在副龙骨上套上三角挂件，纵行挂在主龙骨下面，每个副龙骨距离为30厘米，三角挂件挂上主龙骨上暂时不能锁死，要能够移动副龙骨。　　4、扣板的安装　　安装扣板时要戴手套，无论用户家的扣板安装尺寸是否需要裁减，也要把第一排扣板的四个折边中的一个或者两个折边的折边高度切割到2毫米的高度(因为收边条的卡位离收边条的收边平面为2CM)。为了固定安装后的扣板不至于能够上下摆动和平整性，如果是强的夹角处就要裁减两个折边，如果不是夹角处只裁减一个收边。　　5、主机的安装　　主机与主龙骨平行安装于副龙骨上。在安装模板时，遇到主机安装的位置，以主机模板替代模板，确认好主机安装位置;主机的安装应先把主机放于副龙骨上，对准下面的主机面板，确认好准确的安装位置，并固定。　　6、最后的观察及检测　　模板四个对角是否平整，整体平整度要保持一致;模板的拉丝条文要走向一致;模板之间的拼缝没有间隙且要保持一条直线;四周模板与收边条的结合处无缝隙;主机通电、试用、断开正常;开关灵活，各功能键符合实际功能。

集成吊顶面积计算的费用总共有四部分：扣板、吊顶电器、封边和安装费用。安装费用在报价是就已经计算在内了，因此把另外三部分费用算好就可以了。　　第一部分是扣板部分。假如房间吊顶需要12平方米，先用12平方米除以单片面积，算出片数，折出面积，再算出最后的平方数。有时房间吊顶面积不归整，需要切割单片，切掉的部分仍然需要算面积，因为商家已付出了成本，但是所占比例非常少。中档的金属吊顶1平方米的价格在140-160元之间;　　第二部分是收边条，收边条是以米为单位的。档次也有中、低、高档之分，1米的价位一般在5-18元之间;　　第三部分是电器收费。据专业人士介绍，吊顶面积在12-15平方米的房间，所有费用算下来在3000~10000元之间，材料不同，价格也不同。选择集成吊顶的优点在于多种功能集一身，一次到位，使用方便，在厨房、卫生间贴好瓷砖后，便可通知安装集成吊顶。

吸顶灯　　1、特点　　吸顶灯常用的有方罩吸顶灯、圆球吸顶灯、尖扁圆吸顶灯、半圆球吸顶灯、半扁球吸顶灯、小长方罩吸顶灯等。吸顶灯适合于客厅、卧室、厨房、卫生间等处照明。　　吸顶灯可直接装在天花板上，安装简易，款式简单大方，赋予空间清朗明快的感觉。　　2、选择　　一般地说，选择吸顶灯作为主光源，比较适合面积小、空间窄的厨房。购买吸顶灯时，可根据自己的喜好选择样式和色彩，但要注意，其风格要与厨房家具的整体设计风格相一致。　　如果厨房设有餐桌，就需要为它设计进餐时的照明。可以在餐桌上方安装一个能上下拉动的小吊灯，根据需要随时调节，非常方便。但要注意小吊灯的色彩和图案也要与厨房整体设计风格协调一致，而且最好能与主光源(吸顶灯)相配套。　　平板灯/方灯　　1、特点　　LED平板灯与其它灯饰相比，优点非常突出：超薄、超亮、超节能、超长寿命、超省事省心!绿色环保。　　2、选择　　作为LED平板灯的生产厂家有这个责任向大家介绍和说明如何选择LED平板灯或鉴别LED平板灯的好坏：　　一、看整体“灯饰的功率因数”：功率因数低，说明使用的驱动电源、电路设计不好，都会大大降低灯饰的使用寿命。　　二、看“灯饰散热条件--材料、结构”：LED灯饰散热也是非常重要的，同样功率因数的灯饰和同品质的灯珠，如果散热条件不好，灯珠在高温下工作，光衰会很大，灯饰寿命会减少。采用的散热材料主要有铜、铝、PC，铜的导热比铝好，铝的导热又比PC好，现在散热器材料一般用铝最多，最好的为插片铝，车铝(铝型材、挤铝)次之，最差的是铸铝，插片铝散热效果最好。　　三、看“灯珠品质”：灯珠品质决定于芯片品质和封装技术，芯片品质决定灯珠的亮度与光衰，我们生产的雅诗迈平板灯，使用4014芯片灯珠，不但光通亮高，而且光衰也小。　　四、看灯饰使用的驱动电源，电源的使用寿命相对灯饰的其他部分来说，寿命要短很多，电源的寿命影响灯饰的整体寿命，灯珠的理论寿命在5-10万小时，而电源的寿命在0.2 -3万小时，电源的设计与材料选择会决定电源的使用寿命。外观用铝合金的电源驱动要比工程塑料的好，一是其散热好，二是运输和使用过程能有效保护里面的零件不被压坏和松动，降低电源驱动的故障率。　　五、看光效：同样的灯珠功率，光效越高，亮度越高，同样的照明亮度，耗电越小，越节能。　　六、看电源效率，电源效率越高越好，越高，说明电源本身的功耗越小，输出的功率越大。　　七、我国LED灯饰安全标准已经出台，请按国家规定的安全标准选择LED灯饰。奥斯美电器生产的雅诗迈照明LED平板灯已通过CE认证、3C认证。　　八、看做工是否精细，一个品质好的LED平板灯，除上面提到的几个主要方面外，做工精细是产品完美的一个外在体现。

一、先了解安装现场的具体情况　　1、确认安装位置的准确的安装尺寸;就是房屋的安装面积。2、了解房屋及各种具体的结构的具体尺寸、位置;注意安装空间里面的其他配置对安装的影响，像下水管等。3、吊顶的安装高度;4、电器主机的安装位置和走向确定;根据房型及墙体结构选电器安装的位置，比如排放管的走向等。　5、实际安装与业主理想的安装位置不符的协商和确认;用户想安装电器主机的位置因有其他因素的影响不能安装，需与用户说明情况，征求用户的同意，安装在其他位置。6、模板的搭配方案和电器主机的确认。膜板颜色以及膜板材料档次，以及电器主机型号功能的选择。　　二、安装方法及步骤　　1、收边条的安装。　　2、主龙骨的安装　　主龙骨的长度截取方法为安装空间两面墙之间的距离减1厘米。吊主龙骨的全丝吊竿的长度等于收边条上平面到天花顶部的距离减去6厘米。全丝吊杆与全丝吊杆之间的安装间隔为60-90厘米。主龙骨与主龙骨之间的安装间隔为60-90厘米。注意主龙骨的安装一定不能妨碍电器主机的安装。　　主龙骨平行于墙的距离为10厘米左右。如果遇到靠墙刚好有主机安装，可调整到30-40厘米。或在前面上钉一条鱼主龙骨平行的木龙骨来代替折边的主龙骨(木龙骨的厚度和宽度为3CM*4CM以上)，木龙骨的高度为底平面距离收边条的上平面3厘米。就是要做到和主龙骨保持平行。不能高也不能低。　　3、副龙骨的安装　　副龙骨的长度截取方法为安装空间两对面墙之间的距离减去5厘米。在副龙骨上套上三角挂件，纵行挂在主龙骨下面，每个副龙骨距离为30厘米，三角挂件挂上主龙骨上暂时不能锁死，要能够移动副龙骨。　　4、扣板的安装　　安装扣板时要戴手套，无论用户家的扣板安装尺寸是否需要裁减，也要把第一排扣板的四个折边中的一个或者两个折边的折边高度切割到2毫米的高度(因为收边条的卡位离收边条的收边平面为2CM)。为了固定安装后的扣板不至于能够上下摆动和平整性，如果是强的夹角处就要裁减两个折边，如果不是夹角处只裁减一个收边。　　5、主机的安装　　主机与主龙骨平行安装于副龙骨上。在安装模板时，遇到主机安装的位置，以主机模板替代模板，确认好主机安装位置;主机的安装应先把主机放于副龙骨上，对准下面的主机面板，确认好准确的安装位置，并固定。　　6、最后的观察及检测　　模板四个对角是否平整，整体平整度要保持一致;模板的拉丝条文要走向一致;模板之间的拼缝没有间隙且要保持一条直线;四周模板与收边条的结合处无缝隙;主机通电、试用、断开正常;开关灵活，各功能键符合实际功能。

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